私は現在こちらの本を参考に肌断食を行っています。 肌の悩みが消えるたった１つの方法 洗顔後、化粧水など何も付けないというのはとても楽チンで 開始１ヶ月経った現在、毎日快適に過ごしています。 しかし、悩むのが 毎日のメイク 本では、おしろい程度の…